メタボリックシンドロームと高血圧は、大変深い関係にあります。
それは、内臓脂肪によってつながっています。
血糖値を下げる役割をしてくれるインシュリンは、内臓脂肪が溜まってしまったことによって、効果的な働きをしてくれなくなります。
生理活性物質が脂肪細胞から分泌する際、異常が起こるからです。
また、肥満や食生活の乱れもメタボリックシンドロームに関係してきますが、これも高血圧につながっています。
これらが原因で、血液が急に流れたり、血管が縮んでしまったりするからです。
高血圧は、血管に大変強い負荷をかけています。
この負荷は血管に傷をつけ、治ったらまた傷つけ・・を繰り返します。
それによって血管は硬くなり、動脈硬化を進行させてしまいます。
さらに動脈硬化が進むと、血管はますます硬く、狭くなります。
その狭い血管に血液を送り出そうとして、強い力がかかり、さらに高血圧を招いてしまうのです。
先程も言ったように、乱れた食生活によって塩分過多な食事を摂ると、血液に含まれるナトリウムの量が多くなります。
そうすると血液は、ナトリウムの量を減らそうと、体の中の水分を取り込んで、薄めようとします。
そうして血液の量が増えてしまい、狭くなった血管に無理に流そうとして、さらに高血圧が進んでしまうのです。
